저는 자존감이 굉장히 낮은 사람이었어요. 제 부모님은 열심히는 사셨지만, 좋은 부모는 아니었어요. 그건 어쩔 수 없어요. 제 부모님은 조부모님, 즉 부모님의 부모님께 제대로 사랑을 받지 못한 분들이시거든요. 아마 자녀에게 사랑을 주는 법을 배우지 못하셨던 것 같아요. Noah Silliman - unsplash.com 나이를 먹어가면서 20대가 되고 30대가 될 때까지 제 자존감은 바닥에 처박혀 있었어요. 우울했고, 자신감이 없었어요. 매사에 불안했어요. 이제는 시간이 지나 제 나이도 40대로 들어섰습니다. 지금은 어느 정도 자존감이 회복되어서 행복한 삶을 살고 있다고 제 스스로 생각합니다. Jill Wellington - pexels.com 그래도 자존감이 갑자기 무너지지 않도록 수시로 관리를 해줘야 합니다. 예전에는 '오프라 윈프리'를 좋아했어요. 그녀의 책도 읽고, 주옥같은 그녀의 명언들을 적어놓고 수시로 읽었어요. "You don't become what you want,...
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