[챌토링]하루 1블로그 습관 챌린지_#내가우울증을극복한방법

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안녕하세요, 소소한 봄날입니다 =) 새벽기상을 시작한지도 벌써 48일째입니다. 미라클모닝을 시작하게 된 계기는 38살이라는 늦은 나이에 결혼을 하였지만, 아내와 엄마가 된다는 건 나이랑 전혀 상관이 없더라구요!! 어차피 다 초보이고, 모르는 것 투성이인 건 마찬가지.. 결혼 7년차인 지금도 여전히 전 요리는 요리책으로, 육아는 육아책들을 뒤적이고 있답니다. 심지어 다이어트도 책으로 하는 여자~나야 나~ㅎㅎㅎ 그래도 아내와 엄마의 삶에 많이 적응한 것 같아요.. 근데, 적응해 버린 게 문제였을까요? 딸 아이가 유치원에 입학할 무렵부터 알 수 없는 우울감이 밀려와 자존감을 바닥으로 끌어내리기 시작하였습니다. Why? 왜?라는..........

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