3) 마사지의 효과 (The Effect of Massage)

- 마사지는 혈액순화의 개선, 통증의 완화, 스트레스 감소, 숙면 유도, 불면증 해소, 면역체계 강화, 노폐물 배출등의 효과 가 있다. 마사지는 혈액(Blood), 림프액(Lymph), 조직액등 체액흐름을 촉진하여 국소(Region)의 신진대사를 활발하게 함으로써 피로 물질을 제거한다. 마사지 치료법의 효과가 과학적으로 증명된 자료는 현재까지 한계가 있으나, 마사지 요법은 주로 신경계, 근육계, 순환 계통 등의 장애치료를 목적으로 하는 경우도 있다.

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