바질효능을 가득담은 무설탕사탕 불러불러바질씨드캔디

바질효능에 대해서 궁금한분들 많으실 거예요. 바질은 주로 이태리요리에서 많이 사용되는 꿀풀과 식물이예요. 바질은 상큼하고 화한 맛이 있어서 음식의 데코레이션이나 향신료, 토핑 등으로 애용되고 있어요. 우선 바질효능에 대해서 먼저 알아볼게요. 바질은 눈 건강에 좋아요. 바질에는 비타민 A와 베타카로틴이 풍부하게 들어있어요. 이 성분은 각막 연화, 야맹증, 백내장, 안구건조증등을 예방하여 눈 건강에 도움을 준답니다. 바질은 장운동 촉진 및 변비예방에 효과적이에요. 바질에는 식이섬유가 풍부하게 들어있어요. 식이섬유는 장운동을 촉진하여 숙변과 독소를 제거하므로 장 건강과 변비예방에 도움을 줘요. 바질은 피부미용에 좋아요. 바질에 들어있는 많은 비타민 C는 기미와 잡티, 주근깨등이 생기는 것을 막아주고, 피부를 검게 만드는 멜라닌 색소를 억제하여 피부 미백에도 효과적이에요. 바질은 면역력 강화에 효과적이에요. 바질에는 비타민 C가 풍부하게 들어있어요. 비타민 C는 외부의 바이러스와 세균들로부...

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