살빠지는 당질제한 파스타 다이어트 레시피먹는다는것은 인생에서 가장 크나큰 기쁨이다. 다이어트로 무조건 탄수화물을 줄여야하니 면을 무조건 끊어야함은 넘 우울하다. 면덕후들을 위한 당질제한 레시피. 파스타는 기본적으로 살을 찌우는 음식이 아닌, 천천히 분해되고 흡수되어칼로리가 완전 연소되기 쉽고, 체내에 여분의 지방이 축적되는것을 막아주는 슬로우 푸드이다. 파스타를 어떻게 맛있게 즐겁게 다이어트를 할수있을까에 대해 소개되어있는 <파스타 다이어트>살빠지는 포인트는 살빠지는 소스와 부재료로 다이어트의 적인 당과 지방을 억제해준다. diet한다고 샐러드 풀떼기만 먹어서 되겠는가 ㅋㅋ평소 좋아하는 파..........
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