곡물효소 추천 이영애의건강미식 단점 장점

곡물효소 추천 이영애의건강미식 단점 장점 사진&글 by 하얀눈꽃잎 곡물효소 다이어트 효소, 효소 추천 이영애의 건강미식 생생효소 PLUS, 새싹효소 PLUS 다이어트를 일 년 열두 달 하고 있는 서아맘 이에요 >.< 탄수화물을 좋아해서 그 유혹은 이길수가 없어요. 먹고 나면 소화가 잘되지 않아서 속이 불편한데도 쉽게 탄수화물을 끊기가 힘들어요. 밥도 좋아하고 면이나 빵을 좋아하는데 이런 것들이 살을 찌우는데 제대로 한몫하죠! 먹고 나서 운동을 하면 되는데, 또 그게 쉽지 않더라고요. 20대와는 달리 다이어트하겠다고 마음먹으면 1주일에 7kg는 거뜬히 체중 감량에 성공했었는데 40대 후반이 되니 20대와 똑같이 혹독한 다이어트를 해도 1kg 감량도 너무 힘들어요. 그래서, 다양한 것들로 도움을 받아봤는데 감량에는 크게 도움이 되지 않아서 믿을 수 있는 동기의 추천으로 그녀가 최근 먹었던 곡물효소를 저도 시도를 해보기로 했어요. 오래전이긴 하지만 효소의 청국장 같은 맛 때문에 몇 번 먹...

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