그로우 명상 온라인클래스 후기 (강추)

안녕하세요 오늘은 요즘 잘 듣고 있는 그로우 명상 온라인클래스 후기를 포스팅해 보려고 합니다 저는 평소 스트레스를 많이 받는 편이라 명상이나 스트레스해소법에 관심이 많았어요 그래서 유튜브에서 명상 영상도 찾아보고 명상 어플도 이용해 보곤 했는데 명상에 대한 정보가 없기도 했고 생각이 너무 많은 편이라 명상을 하면 항상 딴 생각으로 빠져서 제대로 효과를 보지 못하곤 했어요 그러다 알게 된 강의가 바로 그로우의 명린이를 위한 명상유치원 온라인클래스였어요 강의는 오리엔테이션 포함 총 10강의로 구성되어 있습니다 erik_brolin, 출처 Unsplash 제가 제목에 강추라고 적어 놓았는데 저에겐 이 명상 온라인클래스가 정말 정말 좋았기 때문입니다 사실 강의의 이름인 명린이를 위한 명상유치원처럼 명상 초보 어린이들을 위해 명상하는법부터 다양한 명상 종류를 다루기 때문에 명상이 어렵기만 했던 저에게도 쉽게 명상하는법을 알게 해준 강의였기 때문입니다 제가 생각하는 그로우 명상 온라인클래스의...

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