7월 2주차 미라클모닝_빅씨스 에이핏 심으뜸

#미라클모닝 #빅씨스 #에이핏 #심으뜸 #홈트 갈비뼈 아픈데..아몰랑 일단 킵고잉ㅠ 당분간 웨이트 스탑ㅠ 그럼 아침운동은.. 더 못 참지c; 우석이 만나러 가기 전 호다닷 오른쪽 발치하고 진짜 겨우 일어나서 스트레칭 수준으로 호다닷 이 아파.. 와중에 복근 잃을까봐 복근 위주 호다닥 복끈아 사라지지마.. 아침부터 이 아파ㅡㅡ 타미노센이랑 타이레놀이랑 같은 성분인데도 타이레놀만 못한 것 같다ㅡㅡ 플랭크 할 때 발치한 곳으로 중력이 다 쏠리는 것 같은 통증에 현타왔지만 이또한 지나가리라.... 그래도 갈비뼈쪽 염증은 낫고 있는 듯.. 새벽에 깼다가 타이레놀 찾아먹고 아침에 천천히 30분 완~~ 무슨 아프다는 얘기밖에 없어.ㅋㅋㅋㅋㅋ...

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