(6살, 2살 유아식) 소고기 김치볶음밥


(6살, 2살 유아식) 소고기 김치볶음밥

안녕하세요~~ 리니비니맘입니다! 아이들에게 소고기 섭취가 중요하다고 하죠! 이유식때는 계량해가며 줘서 먹이기 편했는데.. 유아식에 들어가니.. 소고기 먹이기가 힘들더라고요ᅲᅲ 하루 한 끼는 먹여야 하는데 말이죠.. 14개월의 경우 소고기 하루 섭취량이 50g정도라고 합니다. 그래서 소고기 김치볶음밥을 준비해 봤어요~~ <소고기 김치볶음밥> 재료 : 유아 김치, 소고기(기름기 적은 부위), 현미유 조금, 아기치즈 1, 기름을 살짝 두르고, 소고기를 구워줍니다. (저흰 어제 소고기를 구워 먹었거든요! 남은 소고기 ㅎㅎ) 2, 적당히 익은 소고기를 잘게 잘라주세요. (아이가 먹기 편할 정도로) 3, 아기 김치를 볶아줍니다. (저는 루솔 우리 아이 백김치를 준비했어요. 12개월 이상부터 섭취 가능이라 하네요!!) 4, 김치의 수분이 줄어들면, 잘라놨던 소고기를 넣어 같이 볶아줍니다. 5, 밥을 넣어 볶아줍니다. 끝! 치즈로 데코를.. (플레이팅에 소질 없는 엄마..ㅎㅎ) 콩나물국과 함께 식...


#유아식 #엄마표유아식 #아기소고기섭취 #아기소고기 #시판백김치 #소고기김치볶음밥 #루솔우리아이백김치 #루솔 #돌아기유아식 #돌아기식단 #남매유아식 #6살유아식 #6살식단 #4살터울유아식 #14개월유아식 #14개월식단

원문링크 : (6살, 2살 유아식) 소고기 김치볶음밥