벡의 인지치료 특징 원리 주요 개념

1921년에 태어난 아론 벡은 인지 요법의 아버지로 불린다. 미국의 심리학자이자 정신과 의사이기도 한 아론 벡은 인지치료를 창시했는데, 그의 인지 치료는 우울증을 비롯한 다양한 정신장애를 인지적 관점을 바탕으로 치료하기 위한 치료적 방법으로 제시되었다. 지금부터 벡의 인지치료의 의의와 특징, 인지 치료의 원리, 주요 개념들에 대해서 살펴보도록 하자. 인지 치료의 특징 벡은 인지적 관점을 바탕으로 우울증 등을 비롯한 정신적인 어려움을 겪는 자들을 치료하기 위한 기법으로 인지치료(cognitive therapy)를 개발하였다. 정신과 의사였던 벡이 인지치료(ct)를 제시할 무렵에는 우울증은 정신분석적 방법이나 행동주의적 방법으로는 잘 치유되지 않는 경향이 있었다. 그는 우울증을 겪는 사람들을 치료하는 과정에..

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