스트레스해소법 다들 하나씩은 있죠?


스트레스해소법 다들 하나씩은 있죠?

# 스트레스해소법 다들 하나씩은 있죠? 사회생활을 하면서, 또는 사람들을 만나면서스트레스를 안 받고 살 수는 없을 것 같아요 ~ 내가 아무리 선하게 완벽하게 살려고 애쓰더라도유기적으로 엮여있는 인간사회에서는나 혼자 사는 세상이 아니기에 서로 스트레스를 주고받게 되네요. 가장 중요한 것은, 스트레스를 덜 받는 것이 아니라받은 스트레스를 잘 해소하는 방법이겠지요 ^^ 스트레스해소법, 사실 뭐 별 거 있나요? 좋은 생각하면서 주변환경도 좀 바꿔보고훌쩍 여행도 다녀오며 머리도 좀 식혔다가마음 힐링하는 책 읽으며 차분해지기도 하고잔잔한 음악 틀어놓고 반신욕이라도 한다거나친구를 만나 1부터 100까지 시시콜콜 수다를 떨고 그런 식으로 다들 스트레스해소를 하며 사는 것 같아요. 내가 너무 예민해져있는 것은 아닌지,나..


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