수영일기 67. 초급, 중급, 상급 레인... 어디로 가야 하죠 아저씨


수영일기 67. 초급, 중급, 상급 레인... 어디로 가야 하죠 아저씨

Episode 67. 23년 11월 3일 아침 수영 ccccc'c cccccccc cc 강습 ️ c️ 자유수영 컨디션 운동 평가 ️️️️/5 c 워밍업 자유형 발차기(400M) 자유수영 자유형(200M, 2번) 3pull 1breath 자유형(200M) 평영(200M) 접영 웨이브 연습 우리 수영장은 규모가 작다. 레인도 단 세 개뿐이고 길이도 20M로 짧다. 세 개의 레인은 초급, 중급, 상급으로 나누어져 있는데 초급 레인은 걷기 레인으로도 사용된다. 오늘 새벽에 찍은 하늘 내가 수영을 막 배우기 시작할 때는 (당연히)초급 레인에서 연습을 했다. 그렇게 자유수영을 매일 나가다 보니 다른 사람들보다는 속도가 금방 빨라졌는데, 그때쯤 걷기를 하시는 분들과 나보다 좀 느린 분들에게 옆 레인으로 가라는 말을 듣기 시작했다. 오호라 OK... 나 이제 실력이 늘었구나? 라는 기쁜 마음으로 이후부터는 중급 레인에 가서 자유수영을 했는데 여기서도 속도가 문제였다. 왜냐? 객관적으로 봤을 때...


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