수영일기 100회 특집 수영의 장점 총정리! (feat. 본격 영업)

Episode 100. 수영일기 특별 편 수영의 장점 부제 | 왜 수영을 해야 하는가 매일... 은 아니지만 주에 4~5번씩 꾸준히 쓰다 보니 어느새 100번째가 된 수영 일기! c 오늘은 특별하게 9개월간 수영을 하며 몸소 느꼈던 수영의 장점에 대해 정리해 보려고 한다. ️ 오롯이 나의 의견일 뿐이므로 반박 시 님 말이 맞음 끝도 없는 장점 그리고 득이 되는(?) 단점 1년 가까이 수영을 하다 보니 수영이 참 많은 장점을 가지고 있다는 걸 깨닫게 되었음! 그 끝없는 장점들을 나열해 보면 다음과 같다. 혼자 할 수 있다 수영의 첫 장점은 혼자 할 수 있다는 것이다. 내가 지금까지 했던 운동은 크게 등산, 수영, 스쿼시, 필라테스, 춤, 주짓수, 러닝, 사이클링 이렇게 8가지 정도가 있는데 이 중에서 스쿼시와 주짓수는 실력을 향상시키는 데 있어서 상대가 꼭 필요한 종목이었다. 온 세상 고독을 느끼고 싶다면 혼자 스쿼시를 해보세요... 누군가 함께할 사람이 꼭 필요하다는 건 진입장벽을...