[내돈내산] 임산부 영양제 마더스케어 올인원 플러스2 찐리뷰️️/임산부 영양제 복용시기&방법

안녕하세요 :-) c 오늘은 내돈내산 임산부 영양제 찐리뷰를 하려고 합니다 ! 임신기간마다 먹어야하는 영양제 종류들이 너무 달라서 처음에는 뭐가 뭔지 모르겠더라구요 - !! #임산부영양제복용시기 출처: 베이비빌리 제일 핵심은 초기에는 엽산 필수 ! 중기에는 철분 필수 라는걸 :) 이렇게 크게 구분하시면 편하실 것 같아요. #임신주기별영양제복용방법 출처:베이비빌리 <<임신초기 ~ 12주>> 저는 임신 6주 넘어서부터 엽산을 먹었어요 :) 멀티비타민으로 드시는 분들도 많은데 그때는 정보도 없어서 유산균 따로 엽산 따로 비타민D 따로 먹었어요 ! 임신 ~12주까지 엽산은 왜 먹어야할까요? 엽산은 비타민B군의 하나로 태아 신경관의 정상발달을 도와주기 위해 필요한 영양소입니다. 임신 계획하고 있다면 임신 2~3개월 전부터 엽산 보충용 제품을 섭취하고 임신 기간에도 엽산이 풍부한 식품과 함께 보충용 제품을 먹어야합니다. <<임신 16주 ~ 출산 전>> 철분은 왜 섭취해야 하나요? 임신을 하...

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