성공하려면 "그들"처럼 행동하자

목표를 이루는 방법 우리의 뇌가 기억해야 한다 안녕하세요 개발하는 작가 마그넷입니다. 매년 1월이 되면 올해 목표를 세우고 정말 열정적으로 해보겠다고 다짐을 합니다. 다이어트를 하겠다, 담배를 끊어보겠다, 영어공부 빡세게 해보겠다 등등 수많은 목표들이 있겠죠. 근데 그 열정은 오래갈까요, 오래 못갈까요? 여러분이 너무나도 당연하게 예상하신대로 그 열정은 오래 못갑니다. 작심삼일이라는 말이 괜히 나온게 아닌거죠. 매번 목표를 세우고 다짐해도 안 되는 이유가 뭘까요? 저도 뭔가를 열심히 하려고 시도한 적이 있었는데 빈번히 실패를 맛보았습니다. 그런데 이번에 다이어트를 제대로 해보니까 실패하는 이유가 뭔지 확실히 알..........

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