아이언 뒤땅 : 해결되나요?

안녕하세요. 메이저 필드입니다. 오늘은 아이언 뒤땅 에 대해 알아보겠습니다. 잘 치고 싶은 마음은 굴뚝같은데 자꾸 아이언 뒤땅 나시는 분이 있나요? 멈추지 말고, 힘주지 말라는데 자꾸 멈춰지고 힘줘지는 분들 중 아이언 뒤땅이 나는 경우가 많습니다. 라운딩을 가서 아이언 뒤땅이 나면 잔디를 파 버리게 됩니다. 이때 공이라도 잘나가면 상관없는데 몇 미터 굴러가다 말면 속은 더 상합니다. 아이언 뒤땅은 왜 나는 걸까요? 뒤땅 나는 이유는 다양합니다. 몸을 과하게 움직이면서 더불어 하체가 많이 움직이기 때문입니다. 체중이 동시 오른쪽에서 왼쪽으로 넘어가는 이동이 너무 빠르거나 몸이 휘청일 정도로 과하게 움직이면 아이언 뒤땅이 날 확률이 높습니다. 몸을 정중앙에 둔다고 생각하고 적절한 체중이동 시기에 맞게 이동하는 것이 중요합니다. 억지로 하는 것보다는 바른 어드레스를 취하고 빈 스윙을 하면 체중이동이 몸에 익도록 먼저 하시는 것이 좋습니다. 카메라를 앞 부분과 옆부분에 두고 영상 촬영 후,...

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