식후 혈당 정상수치 시간별로 총정리

식후 혈당은 혈당관리를 할 때, 측정하는 수치로 공복 혈당과 마찬가지로 당뇨를 진단하고 관리하는데 기초가 되는 매우 중요한 건강지표입니다. 일반적으로 공복 혈당보다 식후 혈당 정상수치를 유지하는 것이 혈당 관리에 더욱 중요하다고 알려져 있습니다. 식후 혈당은 식사를 한 후 몇 시간 동안 혈액 내의 포도당(글루코스) 농도를 측정한 수치로, 보통 식사 후 2시간 이내에 측정한 값을 확인합니다. 식사 후, 두 시간 동안 혈당은 일반적으로 증가하고 이후엔 다시 정상 수준으로 돌아가기 때문입니다. 필요에 따라선 1시간, 3시간 등 다양한 시간대에 측정한 수치를 확인하기도 합니다. 그래서 이번엔 각 시간별 식후 혈당 정상수치에 대해 알아보도록 하겠습니다. 식후 혈당 정상수치 식후 혈당수치라 하면 보통 식사 2시간 ..

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