아침형 인간 되기 성공한 사람들의 법칙 중 가장 중요한 하나는 새벽 기상이다. 해가 뜨기 전 일어나 명상으로 하루를 시작하고 그날의 할일을 체크리스트를 만들어 우선순위를 나눈다. 매일 어떻게 아침을 보내느..
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