물놀이 전 알아야 하는 일사병과 열사병

여름철에는 뜨거운 날씨와 높은 습도로 인해 일사병과 열사병에 주의해야 합니다. 이 블로그에서는 일사병과 열사병의 개념, 증상, 응급조치 방법, 취약한 사람들, 그리고 폭염 대비 건강 수칙에 대해 알아보겠습니다. 개념 일사병 땀을 많이 흘리게 되며, 이로 인해 체온은 조절되어 40도를 넘기는 경우가 거의 없습니다. 다만, 땀으로 인하여 체내 수분과 전해질 소실로 힘이 없고 극심한 피로감이 생가며, 심할 경우 근육에 경련이 일어날 수 있습니다. 주로 야외에서 오랜 시간 동안 직사광선에 노출될 경우 발생합니다. 열사병 체온 조절을 못하게 되어 나타나는 증상으로, 심부체온이 40도 보다 높아지게 되어 생명을 위협할 수 있는 심각한 상황입니다. 높은 온도와 습도, 장시간의 야외 또는 실내 체류 등이 원인이 될 수..

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