20대 30대 40대 50대 나이대별 필수 영양제! 고약사 추천 제품까지!

영양제가 너무 많아서 뭐가 먼지 몰라서 저도 공부할겸 정리해볼려고 해요ㅎㅎ 저는 30대라서 이제 뭐라도 챙겨먹어야 될꺼같아요! 체력이 흑흑 ㅠ.ㅠ 찾아보다가 고약사님이 이쪽분야에서 1타 이신거 같아요 채널명은 약사가 들려주는 약 이야기에요 ㅎㅎ 128만명을 보유하신 대형 유투버에요 영상을 많이봤는데 고약사님은 항상 밝게 말씀해주셔서 좋은거같아요! 일단 고약사님 트레이드마크같은 화이팅 한번 하고 가실게요! 화이팅 !!! 10대 필수 영양제 종합비타민 종합미네랄 20대 30대 필수 영양제 비타민 B군 마그네슘 단일제 40대 필수 영양제 오메가3 종합미네랄 50대 필수 영양제 복합 항산화제 오메가3 60대 필수 영양제 스피루리나 복합 항산화제 음 이렇게 정리는 했는데 확 와닿지는 않네요ㅠ_ㅠ 역시 제품을 봐야 알겟죠? # 10대 필수 영양제 1. 종합비타민: 가든오브라이프 비타민코드 2. 종합미네랄: 가든오브라이프 로우칼슘 # 20대 필수 영양제 30대 필수 영양제 비타민B군: 쏜리서치 ...