발뒤꿈치 통증, 족저근막염과 치료방법

갑자기 찾아온 불청객 발뒤꿈치 통증! 한낮의 따뜻한 햇살을 즐기러 가볍게 산책을 하고 휴식을 취했습니다. 잠시 자리에서 일어나는데 갑자기 왼쪽 발 뒤꿈치에서 부터 극심한 통증을 느껴 그 자리에서 주저앉았습니다. 이런 경험을 해보시는 분은 의외로 많으실 겁니다. 발뒤꿈치 혹은 발바닥에 통증을 느끼는 대표적 질환은 족저근막염이라고 합니다. 발바닥에 있는 근육의 일시적 손상으로 인해 통증이 유발되면서 일상생활에 불편함을 줍니다. 이런 족저근막염이 생기는 원인은 무엇일까요? 흔히 족저근막염은 40~60대 중년층에서 흔하게 나타나는 질환입니다. 통계적으로는 50대 여성이 가장 많이 발생되고 있다고 합니다. 보행이 뛰는 도중 발생되는 발바닥으로 전달되는 충격을 완화시키기 위한 근육인 '족저근막'에 염증이 생기면서 ..

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