[다이어트기록DAY142] 365일 중에 하루는 이런 날도 있어야...

RyanMcGuire, 출처 Pixabay #다이어트 #다이어트기록 #다이어트식단 안녕하세요~ 다이어트 142일차 식단 기록이에요~ 아침은 언제나 그렇듯 가볍게 홍시 한 개~ 계획은 사과를 먹는 거였는데 아침부터 손에 물 묻히기 귀찮았어요. 다행히 홍시 익은 게 하나 있어서 냠냠~ 점심은 너무 졸려서 패스하고 점심시간 내내 잠을 잤어요. 오후 되니까 배고파서 원래 헬스장 가기 전에 먹으려고 했던 다밀쉐이크를 먹었어요. 근데 입맛 없어서 3시간에 걸쳐 반 정도 먹고 버렸어요. ( 무슨 일...!!) 집에 와서 너무 피곤해서 저녁 안 먹고 자려고 했는데 아예 안 먹고 자기는 왠지 좀 그래서 사과 1개랑 무가당 땅콩버터 한 스푼 먹었어요. 이렇게 먹고 12시간 넘게 잤어요. (진짜 무슨 일...!! c) 운동 기록 없어요 :) (이젠 민망해하지도 않고 뻔뻔함) 다른 사람은 연말이라 약속 때문에 계획이 틀어진다는데 저는 약속도 없으면서 연말이라 그런지 마음이 싱숭생숭해져서 자꾸 운동하기...

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