[다이어트기록DAY209] 다시어트 2일차 / 6km 러닝

foodfaithfit, 출처 Unsplash #다이어트 #다이어트기록 #다이어트식단 #일반식다이어트 안녕하세요~! 다시어트 중(?)인 다이어트 209일차 식단 기록입니다. 어째 점점 풍성해지고 있는 듯한 아침식사 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 이렇게 먹고 나면 점심때까지 배고프지 않아요. 아무래도 기존에 먹던 아침식사보다 지방함량이 높아서 그런 것 같아요. 초유 단백질은 엄마가 사 왔는데 성분이 마음에 드는 건 아니지만 분유 맛 나고 맛있어요. :) 오늘은 오나오에 카카오랑 계피가루를 넣어봤는데 위화감 없이 맛있어요. 보리차, 화애락, 이노시톨, 초유단백질, 압축귀리 20g, 아몬드브리즈언스위트, 카카오파우더, 계피가루, 블루베리, 아몬드, 그릭요거트, 체인지핏 시리얼 딸기맛 25g. 점심은 닭가슴살 샐러드~ 샐러드에 김치 먹냐는 남친의 핀잔에도 아랑곳하지 않고 오늘은 단무지도 추가했어요. 닭가슴살 160g, 카이피라, 배 1/2개, 단무지, 배추김치, 발사믹 글레이즈, 흑흑... 원래는...

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