[다이어트기록DAY212] 돌아온 떡수니


[다이어트기록DAY212] 돌아온 떡수니

sharonmccutcheon, 출처 Unsplash #다이어트 #다이어트기록 #다이어트식단 #일반식다이어트 안녕하세요~! WBC 한일전 보고 빡쳤던 다이어트 212일차 식단 기록입니다. :) 아침은 생강청과 블루베리 없는 오나오~ 일어나자마자 따뜻한 생강차 마셨더니 몸이 따뜻해져서 좋았어요. 오늘은 오나오에 블루베리 없는 대신에 시리얼을 40g 넣었어요. 이러나 저러나 넘 맛있 압축귀리 20g, 아몬드브리즈언스위트, 아몬드, 그릭요거트, 생강청 16g, 코어이노시톨, 초유단백질, 체인지핏 시리얼 딸기맛 40g. 점심엔 양파계란전과 과일을 먹었어요. 바나나는 약간 덜 익었는데 이것도 은근 맛있네...? 예전엔 덜 익은 바나나 쳐다도 안 봤었는데 요즘은 그냥 다 맛있어요. 큰일이닷. 하하하하하하. 양파 1개, 계란 4개, 올리브유, 소금, 방울토마토 6알, 바나나 2개, 무가당 땅콩버터, 깍두기. 평소보다 많이 조촐한 저녁식사~ 그거슨 후식으로 맛있는 아이들이 준비되어 있기 때문...


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