230318 토 다이어트(먹부림) 일기 / 순천 여행


230318 토 다이어트(먹부림) 일기 / 순천 여행

#다이어트 #다이어트기록 #다이어트식단 #다이어트일기 #일반식다이어트 안녕하세요~! 순천 여행 가서 먹부림 열심히 하고 온 다이어트 중인 말랑곰돌입니다. :) 아침부터 일찍 움직여야 돼서 간단하게 프로틴바 챙겨서 운전하면서 먹으면서 갔어요. 코어 이노시톨, 스웨틴 프로틴바 베리 45g. 점심엔 닭갈비 무한리필 집에 대나무집 오천점에 가서 닭갈비를 먹었어요. 공짜로 먹을 수 있었던 라면과 치킨은 꾹 참고 그나마 닭갈비랑 닭가슴살만 엄청 먹었어요. 사실 닭갈비 400g 훨씬 넘게 먹었을 거 같긴 한데 즉당하게 멋대로 기록해 봤습니다. 닭갈비 400g, 배추김치 150g, 쌈무 50g, 양파장아찌 50g. 후식으로 논밭뷰로 유명한 순천의 계절에서 피치우롱티에 디저트를 먹었어요. 디저트도 최대한 절제하면서 먹었고 피치우롱티는 달지 않아 맛있었어요. 피치우롱티, 옥수수크림 치아바타 1조각, 당근케이크 두 입. 저녁으로(?) 앤티앤스 순천홈플러스점에서 아몬드 크림치즈 스틱과 시나몬 스틱을 먹었...


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