230518 목 / 1일 5식 다이어트 / 불량 직장인 일상 일기


230518 목 / 1일 5식 다이어트 / 불량 직장인 일상 일기

#다이어트 #다이어트식단 #일상 #직장인일기 안녕하세요~! 오늘도 오후 반차 쓴~ 불량 직장인 말랑곰돌입니다. 이직 앞두고 남은 연차 소진 중인데 참 쉽지 않아요~~ 이럴 줄 알았으면 아끼지 말고 자주 쓸 걸 그랬어요. ㅠㅠ 아침은 이마트 어니언 베이글에 스키피 땅콩버터 바르고 바나나에 카카오파우더 뿌리고 아몬드랑 브라질너트에 매일두유에 시리얼, 햄프씨드까지 역대급으로 푸짐하게 먹었어요. 특히 베이글에 땅콩버터 조합은 너무 맛있어서 눈물 흘릴 뻔. 닭가슴살 함박 스테이크를 전자레인지에 돌렸더니 마치 다 안 익은 거처럼 나왔지만 다 익은 거 맞습니다요~ 심지어 바질맛과 고구마맛 페이스트가 들어가서 존맛탱!! 아침에 베이글을 먹었기 때문에 점심에 쌀밥은 남자친구랑 반반씩 나눠 먹었어요. 오후에 반차 쓰고 누워서 오렌지 1개 까먹었어요. 네 맞아요. 배 위에 접시 둔 거. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 연차 소진해야 해서 반차 쓰긴 했지만 5시에 본사 교육이 있어서 본사로 출근했어요. ㅠㅠ 비 와...


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