나쁜 기분에 빠지지 말고 변하지 않는 자신을 믿으세요

기분은 정말 믿을 게 못되요. 당신을 속여서 삶이 실제보다 훨씬 안 좋게 당신을 느끼게 할 수도 있고 , 실제와는 상관없이 하늘에 붕 뜨는 느낌을 줄 때도 있어요. 그렇게 변하는 기분에 휩쓸려서 당신 자신을 잃어버리지 마세요. 1. 기분은 좋을 때도 나쁠 때도 있어요 항상 변해요. 기분은 늘 변해요. 좋을 때도 있고 나쁠 때도 있어요. 사람들은 그걸 몰라요. 한순간에 자신의 삶이 나빠졌다고 믿는 거예요. 기분이 좋을 때는 아침에 핸드폰에서 울리는 알람소리조차 아름답게 들리죠. 지나치는 모든 사람들이 우호적으로 보이고 모든 것들이 아름답기만 합니다. 누가 비난의 소리를 당신에게 해도 웃으면서 수용할 수 있을 정도입니다. 이와 반대로 기분이 안 좋을 경우 삶이 견디기 힘들 정도로 힘이 듭니다. 균형 잡힌 시..

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