허리복대 이만한게 없었다.

다들 건강관리를 위해서 어떤 것들을 주로 하시는 편인가요? 우리의 신체는 자세와 밀접한 관계가 있다는 것을 아시는지 궁금하네요. 저는 몇년 전에 정형외과에서 척추측만증 진단을 받은 이후로 주의하고 있거든요. 이게 평소 생활습관과 밀접한 상관관계가 있어서 일상속에서 자세를 잡는게 중요해요. 그렇다 보니까 허리복대에 대해서 자연스럽게 관심을 갖게 된거 같아요. 아무래도 일반적인 사람들은 자기가 어떻게 앉아야 건강에 좋은지 잘 모르는거 같아요. 저도 이렇게 되기 전까지만 해도 허리에 힘을 풀고 C커브가 되게 앉았었거든요. 그렇보니 자연스레 고개는 앞으로 빠지고 골반은 뒤로 빠져서 체형이 엉망이였어요. 외관상으로 보..........

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