목어깨안마기로 목관리 시작해보세요!

요즘 현대인들은 컴퓨터와 스마트폰을 자주 사용해요. 일하다 하는건 물론이고 휴식시간에도 자주 하고는 해요.

이렇게 오랜시간동안 컴퓨터와 스마트폰에 노출되어있다보니 자연스럽게 자세도 나빠지고 시력도 안좋아져요. 자세도 나빠지고 시력도 안좋아지는건 대부분의 사람들이 알고 있는 사실이라 휴식시간만큼은 컴퓨터와 스마트폰을 안보도록 노력하는 사람들도 있어요.

하지만 일을 컴퓨터로 하는 사람들은 시간을 줄일 수도 없고 그렇다고 안할수도 없어서 많이 곤란해요. 저 또한 컴퓨터를 다루는 직업을 가져서 매일 컴퓨터 화면을 봐야하는데 처음에는 괜찮더니 점점 등이 굽는게 느껴졌어요.

그리고 목에 작은 통증까지 생겨버렸어..........

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