아몬드브리즈 언스위트, 식이섬유 리뷰(식물성음료, 다이어트 간식)

#식물성음료 #아몬드브리즈식이섬유 #아몬드브리즈언스위트 #아몬드브리즈 리뷰아몬드브리즈는 캘리포니아산 아몬드를 갈아짜내 물과 혼합한 제품으로 풍부한 비타민과 칼슘이 들어있다고 한다. 오리지널, 프로틴, 여러 가지 제품이 있는데 전에 언스위트 먹어보고 지금은 식이섬유와 단백질 위주의 식사를 하기 위해 식이섬유를 먹어보고 있는 중이다.단백질과 식이섬유 위주의 식사가 다이어트와 당뇨, 인슐린 조절에 도움이 된다는 이야기는 일전의 포스팅에서 참고해보면 좋겠다. 나는 주로 공복감을 줄이고 식이섬유를 보충하기 위해 #다이어트간식으로 아몬드브리즈 식이섬유를 선택했다.아몬드브리즈는 칼로리가 굉장히..........

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