이별후유증 극복하는 법(팁 6가지)

이별후유증은 누구나 겪을수있다. 아마 상대방이 나에게 먼저 이별통보를 한 경우에는 후유증이 더 깊을것이다. 나는 마음이 준비가 안된 상태에서 이별을 겪었기때문이다. 하지만 이별 후 받은 마음의 아픔은 극복할수있다. 시간이 지나면 자연스럽게 나아지겠지만 이왕이면 빠르게 극복하고 내 일상생활로 돌아가자. 현실을 받아들여라 일단 이별을 받아들여야 한다. 지금 처한 현실을 받아들여야 한다. 아직도 상대방이 나에게 다시 돌아올것을 기대하고 있지는 않은지? 아니면 다시 연락을 해서 붙잡을지 고민하고 있는지? 아니면 카톡이나 인스타같은 소셜미디어를 통해 상대의 변화를 주시하고 있지는 않은지? 이런 행동들이 그 사람을 다시 나에게 되돌려주진 않는다. 한가지 명확한 것은 내가 지금 현실을 부정하고 있다는 것이다. 현실은 빠르게 받아들일수록 더 쉽게 앞으로 나아갈수있다. 관계에는 끝이 있음을 인정하고 받아들여야 한다. 현재 이별한 상황이 현실이다. 물론 받아들이기 어려운 일이지만 현실을 받아들이는 것...

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