고기없이 토마토스프 만들기

안녕하세요.ㅎㅎ 전에 말씀드렸다시피 토끼 체질 사식 남푠과 사는 먹깨비 땡글쌤입니다. 요즘은 먹을 것도 많고 많이 먹다 보니 영양과다?상태가 쉽게 되지요.ㅎㅎ 세상에 먹을 것이 특히 맛있는 게 을마나 많나요.ㅠㅠ 그러다 보니 항상 건강검진 그런 걸 하게 될 때 왠지 모르게 위축되고 쫄아들게 되는거 있지요.ㅋㅋ 재작년부터 몸이 찌뿌둥하거나 하면 이 토마토스프를 만들어서 먹었는데 이거 정말 너무너무 좋은 음식인 거예요.ㅎㅎ 이 스프 효능은 느낌으로 아시겠지만 항산화 재료들이 듬뿍 들어가 해독스프라고도 불러요. 그래서 고기가 안 들어가요. 몸을 아주 가볍게 만들어주는 이 음식을 방출할까 말까 하다가 포스팅 올리기로 결심했어요.ㅎㅎ 아시다시피 요리 포스팅은 진짜 힘들어요. 요리 인플루언서분들 항상 감사합니다.ㅋㅋㅋ 제가 블로그를 몰랐을 땐 정말 몰랐어요. 요리 포스팅이 맛집 포스팅보다 네 배가 더 힘들다는걸요.ㅋㅋ 암튼 결심했으니 고기없이 토마토스프 만들기 시작합니다.^^ 꼭 필요한 재료...

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