치매에 좋은 음식은 없다?···치매 예방 치료해주는 음식들

치매에 좋은 음식에 대한 포스팅 기획을 했을 때 처음에는 40회에서 50회 정도 연재하려고 했습니다. 그리고 연재가 끝날 때 쯤 결론을 내리려 했죠. 그런데 제가 여차저차 1년 가까이 블로그를 쉬게 되었고. 처음 계획과는 다르게 블로그 운영을 하게 되면서 '결론'을 먼저 내리고 치매에 좋은 음식을 설명드리도록 하겠습니다. 자, 계란이 치매에 좋다는 말을 한번쯤은 들어봤을 겁니다. 그런데 계란이 왜 치매에 좋은 것일까요? 타조알, 메추리알, 비둘기알은 치매에 좋지 않을까요? 한번쯤 이런 생각은 해보지 않으셨나요?계란이 치매에 좋은 이유는 레시틴과 콜린이란 성분을 함유하고 있기 때문입니다. 콜린은 신경전달물..........

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