두피 마사지의 방법과 효능

안녕하세요 마사지야놀자 입니다. 오늘은 두피 마사지의 방법과 효능을 알아볼게요. 두피 마사지는 손가락의 지문을 이용하여 머리를 5~10초 정도 지그시 누르면 됩니다. 두피 전체를 마사지하는것이 좋으며 5~10분정도 마사지 하는것이 좋습니다. 하루에 2번에 걸쳐서 아침 , 저녁으로 나눠서 하는것이 좋으며, 손톱이나 자극적인 빗으로 하면 두피에 염증을 유발 할수있습니다. 또 다른 방법은 두피 마사지 방법은 샴푸를 하기전에 브러쉬 빗을 이용하여 모발을 빗어주시고 그 후에 두피를 가볍게 툭툭 쳐주어 자극을 주시면 됩니다. 이렇게 두피에 자극을 주게되면 두피에 혈기가 돌아서 모근을 강하게 만들어 두피와 모발에 좋다고 합니다. 빗이 없을때는 손가락을 이요하여 두피를 꾹꾹 눌러주시면 좋습니다. 여기서 조심할것은 손가..

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