#블챌 #오늘일기 #습관모임 6월 습관모임 참가자 접수 받습니다 20년도 중반부터 매달 진행하고 있습니다 뭐하는 모임인지 간략하게 말씀드립니다 |목표 세우고 인증하고 집계내고 궁디팡팡 방법은 간단합니다만 매일 무엇을 해낸다는 것은 쉽지 않습니다 매일 팔굽혀 펴기 1개를 1달동안 빠지지 않고 해보세요 성공률이 얼마 나 될 것 같습니까? 10명중에 1~2명 성공합니다 매일 인증하고 서로 지켜봅니다 그러면 하게되 고 습관으로 만들어 집니다 거짓말 같죠? |꾸준함을 바탕으로 습관을 만들어 갑니다 5월 중순들어 저도 살짝 느슨해짐을 느끼네요 반성합니다 그래서 6월부터 다시 바짝 쪼아야겠 다는 생각을 합니다 저 또한 이 모임을 통해..........
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