오뚜기 가벼운 참치, 저지방 참치샐러드 참치비빔밥 만들기, 칼로리 기름을 쏙 뺐다.

Fat Down & Low Fat 오뚜기 가벼운 참치 참치캔이 요기조기 활용도가 높아 장바구니에 꼭 담아두고 떨어지면 바로 사는 제품이에요. 요번에 참치캔을 또 구매하려 보다가 오뚜기에서 나온 가벼운참치 Fat Down & Low Fat 을 보곤 참치캔이 은근 칼로리가 높다는 걸 뒤늦게 알아버렸어요. 기름기 빼서 먹음 되는거 아닌가? 했는데 아니었어요. 이제라도 알면 되었죠? 여태 내가 먹은 참치캔들… 그래도 가벼운참치 시리즈를 보고 또 다시 마음의 안정을 찾았어요. 종류도 다양하죠? 오뚜기 가벼운참치 더마일드- 기름을 줄인 마일드에서 한 번 더 기름을 줄임 라이트스탠다드- 가벼운참치 표준 야채 -6가지 야채와 기름기 뺀 저지방참치 고추 -매콤달달 소스를 더하고 기름은 뺌 김치찌개용 - 비법소스와 기름을 줄인 참치 다른 참치캔과 비교해 보니 칼로리가 대략 1/3 정도 낮아요. 참치캔 자주 드시는 분들께 희소식! 그리고 실제로 기름도 덜해요. 참치샐러드를 해서 참치샌드위치를 만들어 먹...

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