링피트 5주차_이번주는 아프다

링피트의 매 월드 보스인 요놈... 드라고... 어둠의 오라 때문에 완전히 제거할 수는 없는 상태예요흥칫뿡! 그래도 나 너 이기고만다!! ㅋㅋ월요일 오전 출근 전 잠깐의 운동, 신나게 움직이고 출근 완료그리고 화요일은 운동하러 가는 날이라 패스수요일에 진행했던 운동! 이날은 선거하는 날이라 출근시간이 좀 늦었기 때문에평소보다 좀 더 오래 할 수 있었어요!!! 링피트에 찍히는 실제 운동시간과 전체 흐름상 소비되는 시간을 비교해드릴려고 요날은 애플워치 키고 운동했어요링피트가 알려주는 실제 운동 시간은 총 40분 32초, 118.64kcal요게 바로 근력운동 지정해놓고 진행한거예요~ 보시면 총 시간이 1시간이죠중간중간 링이 말하는거..........

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