수용전념치료에서 내담자와 치료자를 위한 마음챙김 3장 ACT 관점에서의 육각형 모형과 마음챙김 발췌

마음챙김 저자 Kelly G. Wilson 출판 학지사 발매 2013.07.30. 우리의 초점을 내담자의 어려움에 맞추는 것이 자기의 경험에 따른 제한에서 비롯되지는 않았는지 자신에게 물어보는 것은 중요합니다. 수용전념치료에서 내담자와 치료자를 위한 마음챙김, p.134 더 고통스러운 내담자일수록 우리가 그들에게 고통에 관한 질문을 하게 되는 것이 문제이지요. 문제가 눈에 더 잘 들어오고 우리의 주의를 끕니다. 우리 자신은 내담자들이 유연성을 키우는 것이 가장 필요할 때, 우리 자신은 역설적이게도 고통스러운 내용에 가장 초점을 맞추게 되면서 유연성을 잃어버리게 됩니다. 수용전념치료에서 내담자와 치료자를 위한 마음챙김, p.134 당신의 내담자에게 하는 질문들과 동일한 질문들을 당신 자신에게도 해야 합니다. 수용전념치료에서 내담자와 치료자를 위한 마음챙김, p.142 ACT 모델에서 가치는 발견되는 것이라기보다 만들어 나가는 것이라고 보는 것이 중요합니다. '참' 가치 혹은 '진짜' ...

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