21.05.24 - 25 일기

오늘도 잊지않고 기록하는 일기! 어제 미세먼지 최악이라고 해서 일어나자마자 환기시키면서 공기청정기 가동 초록불인거보니 우리집은 청정지역이야- 라며 행복회로 돌렸다ㅋㅋㅋㅋ 실상은 먼지구덩이일텐데c 요즘 허리랑 어깨 치료받는 중이라 운동을 게을리했더니 몸이 또 점점 불어나는게 보여가지고ㅠㅠ 무리하지 않는 선에서 유투브 보면서 요가를 해보기로 결정! 근데 겨우 18분 따라했는데 땀이 비오듯이 떨어지고 몸이 너무 아파서 이날은 여기까지 하기로;;; 살찌는거 때문에 운동한다했으면서 점심은 라면볶이가 웬 말이오 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하지만 집에 먹을게 이거 뿐이어서 어쩔 수 없었어요.... 네..... 근데 또 맵찔이인 나에게..........

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