와인의 효능과 제대로 알고 마시는 와인

'와인의 효능과 제대로 알고 마시는 와인' 여러분들은 "술"을 좋아하시나요? 술에는 단점도 있지만 하루에 한 잔씩 마시는 술은 약주라는 말이 있을 정도로 장점도 있습니다 하지만 과도한 음주는 체중 증가, 간경화 등 부정적인 영향을 끼칠 수 있으니 뭐든 적당히 하는 것이 가장 중요한 부분입니다. 와인의 종류로는 레드 와인, 화이트 와인, 스파클링, 디저트 와인 등이 있습니다 그 중에서도 레드 와인은 가장 익숙한 와인이면서 건강에도 이롭다고 합니다. 타임지에서 세계 10대 푸드로 선정 될 만큼 건강에 이로움이 증명 된 레드와인 오늘은 와인의 효능과 제대로 마시는 방법에 관해 같이 알아봅시다. 1. 노화 예방 와인 하면 떠오르는 나라로는 프랑스가 있습니다 프랑스인들은 고지방 식이를 하지만 허혈성 심장병은 덜 걸리는 '프렌치 패러독스'현상이 있는데요 고지방 식이에도 심장병 발생이 낮은 이유는 바로 "레드와인"덕분이라고 합니다 레드와인에 포함된 레스베라트롤이라는 성분은 폴리페놀의 일종으로 항...

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