[서평] 감정 조절이 필요한 당신을 위한 책 "기분이 태도가 되지 말자 - 김수현"

기분이 태도가 되지 말자 저자 김수현 출판 하이스트 발매 2022.11.25. 들어가기 전에 지난 몇 년 전부터 유행하였던, 글자 수는 작아 쉽게 읽을 수 있으며, 크게 새로운 내용은 없지만 위로를 주는 내용이 담긴 책 중 한 권입니다. 제가 좋아하는 분야의 책은 아니지만, 많은 사람들이 보는 책에는 그만한 이유가 있다고 생각하기에 읽어보았습니다. 저자 : 김수현 인스타그램 훈글(@hoon_geul)이라는 계정으로 작가로 활동하고 있다. 첫 책으로 <기분이 태도가 되지 말자>를 저술하였다. 목차 00. 프롤로그 01. 내 감정은 내가 책임져야 한다. 기분이 태도가 되지 말자 하루의 기분을 관리하는 자기암시 문장 분노에 대처하는 방법 감정 기복이 심한 사람들의 특징 외로움을 많이 타는 당신에게 필요한 것 잠들지 못하는 당신에게 생각이 많은 사람을 위한 생각 정리 법 스트레스에 대처하는 방법 용서 보다 더 나은 하루가 되는 법 조금 더 편하게 살기 위한 생각들 좋은 기분을 위해 필요한 ...

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