5월 마지막주 운동일지

5월 23일(일요일) 거리 : 7.61km 운동시간 : 1시간 24분 6초 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 토요일에 특별한 운동을 안해서 오늘은 평상시보다 더 멀리까지 운동하고 왔습니다. 운동은 하고 나면 정말 좋은거 같아요. 그러나 하기전까지가 정말 힘든거 같네요. 최종걸음 : 12,382 걸음 5월 24일 (월요일) 이발을 해서 운동을 못갔습니다. 동네가 아닌 곳에서 이발하거든요. 10년 넘게... 그래서 운동시간이 안났네요. 그래도 걸음수는 꽤 괜찮습니다. 죄종걸음 : 8,276 걸음 5월 25일(화요일) 오늘도 개인사정으로 운동 패스 개인사정 있는날은 평상시 보다 많이 걷는거 같습니다. 만보 안되는게 조금 안타깝네요. 이번주 이러다가 운동망하는건 아..........

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