9월 첫째주 운동일지


9월 첫째주 운동일지

8월 30일(월요일)~9월 1일(수요일) 1차 백신 접종 관계로 3일간 운동쉬어요. 3일간 아무탈 없이 운동만 못했습니다. 이번주 운동일지는 아무래도 블로그 쓴이후 제일 처참하네요~~ 아래 포스팅은 1차 접종 후기 입니다. 9월 2일(목요일)~4일(토요일) 목요일 걸음수 : 8,330 걸음 금요일 걸음수 : 7,331 걸음 토요일 걸음수 : 9,443 걸음 9월 5일(일요일) 운동시간: 1시간 12분 54초 거리: 6.07km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 오늘 거의 일주일만에 운동을 했어요. 일주일만에 가도 변한건 없더라구요. 조금 쌀쌀해진거 같긴했어요. 이제곧 가을이 올거 같어요. 일교차가 심해질거 같습니다. 다들 감기조심하시고요 코로나 접종도 얼릉 받으세요..........

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