6월 셋째주 운동일지

6월 14일(월요일) 거리 : 5.56km 시간 : 1시간 8분 57초 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 주말 잘쉬고 월요일이라 무조건 운동을 해야 한주 열심히 할수 있겠다는 마음으로 나갔습니다. 오늘따라 너무 나가기 싫고 비도 올거 같고 핑계되고 싶었지만 꾹 참고 나갔다왔어요. 최종걸 : 12,774 걸음 6월 15일 (화요일) 최종걸음수 : 11,170 걸음 6월 16일 (수요일) 최종걸음수 : 11,117 걸음 6월 17일(목요일) 거리: 5.08km 시간: 1시간 5분 4초 장소 : 왕숙천 동반자 : 와이프 몇일 술을 먹느라 제대로 운동은 못했지만 그래도 만보씩은 찍었어요. 내일 비도온다고 해서 오늘은 무조건 나갔습니다. 나갔다 오니 기분은 상쾌해졌어요. 최종걸음수 : 12,..........

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