11월 둘째주 운동일지

11월 8일(월요일) 오늘은 마침 비가 왔네요. 운동을 쉬었답니다. 마침 머리를 하러 미용실로 가기로 했는데 잘됐네요. 핑계거리가 생겨서요~~~ 최종걸음수 : 9,535 걸음 11월 9일(화요일) 운동시간 : 55분52초 운동거리 : 4.78km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 최종걸음수 : 14,793 걸음 11월 10일(수요일) 오늘은 따님이 치킨이 먹고 싶다고해서.. 그래서 치킨에 맥주, 소주 먹느라 운동 패스... 핑계 ~ 핑계 입니다.... 최종걸음수 : 9,443 걸음 11월 11일(목) 운동시간 : 59분 28초 운동거리 : 5.11km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 따님이 추우니 같이 안간다고 합니다. 같이 가는 즐거움이 있는데 당분간 혼자 운동가야할듯... 최종걸음수 : 1..........

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