4월 셋재주 운동일지

4월 18일(월요일) 슈퍼스타헤어 1호점 서울특별시 성북구 화랑로13길 32 오늘은 미용실에서 머리하는날이라 운동은 패스입니다. 하지만 많이 걸어서 만보 넘었네요. 운동을 못갈수 있어서 많이 걸으려고 노력중입니다. 최종걸음수 : 11,604 걸음 4월 19일(화요일) 운동시간 : 56분 59초 운동거리 : 5.16km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 운동 성공이요. 따님이 요즘 학원때문에 늦게 와서 아예 퇴근후 바로 운동하고 왔습니다. 밥을 같이 먹기 위해서요. 기다려서 먹고 운동하려면 너무 늦어서 안하게 될거 같았답니다. 최종걸음수 : 15,066 걸음 4월 20일(수요일) 운동시간 : 1시간 3분 10초 운동거리 : 4.93km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 오늘도 운동성공입니다. 분리수거후 바로 운동갔다왔습니다. 다리가 무거워서 걸음이 느리네요~~ 최종걸음수 : 16,144 걸음 4월 21일(목요일) 오늘은 운동 패스입니다. 할수 있었는데 핑계로 안했답니다. 최종걸음수 : 8...

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