건조해지는 날씨, 가습기 써야할까?

날씨가 점점 추워지고 있어요. 추워지는 만큼 습도도 줄어들어 건조해지는데요. 건강을 위해서는 가습기도 괜찮은 선택입니다. 다만 관리도 잘 해줘야하는 점은 잊지 말아야할 포인트이기도 하구요. 실내습도 얼마가 적당할까? 공기중에 수분의 양을 나타내는 것이 습도죠. 기온이 따뜻하면 공기중엔 수분이 더 많아지고 반대로 추워지면 수분이 줄어든다고 합니다. 실내 습도는 40~60% 정도가 최적이라고 해요. 여름엔 이보다 습도가 훨씬 높아서 제습기를 켜놓으면 얼마 지나지 않아서 물통을 비워줘야하잖아요. 반면에 겨울이 되면 잘 때 입안이 모래알을 삼킨 것처럼 따갑고 아프고 급기야 목감기에 걸리곤 하죠. 습도가 너무 높으면 유해균이 잘 증식하고 곰팡이도 생기는데요. 여름철이 아니더라도 환기가 잘 안되는 화장실에 곰팡이가..

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