안녕하세요~~ 새해를 맞이해서 모주와 다이어트 내기를 하게 되었는데요!! 한번 빡세게 다이어트를 해보고자 큰 마음 먹고 다이어트 음식을 쇼핑하러 코스트코로 향했습니다. 그렇게 구매해온 아이템들을 소개해드리겠습니다! 1. ACETUM 사과식초 11,890원 ACETUM 사과식초 2개 묶음 11,890원 식초의 산 성분은 복부 지방을 태워서 허리둘레를 줄여주는 효과가 있다고 합니다~ 또한 사과식초에는 크로뮴이라는 성분이 들어있는데 크로뮴은 인슐린 수치를 높여 당뇨를 조절하는데도 효과가 있다고 하네요. 식사 하기 전, 물과 희석하여 한잔 마시면 식 후 당이 올라가는걸 조절해줄 수 있다고 해서 바로 Get!!!! #코스트코사과식초 #애플사이다비니거 2. 틸라피아 24,990원 틸라피아 24,990원 틸라피아는 소화가 잘되는 단백질 음식이라고 합니다~ 단백질도 풍부하고, 혼자 살다보니 평소 생선을 많이 먹지 못했는데 먹기 편하게 순살로 된 필렛 9개정도 구성 되어 있더라구요~ 흐르는 물에 두...
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