스트레스 진짜 역할, 휴식 과로 저체온 암 생활습관병 교감 부교감 신경 혈관

스트레스 진짜 역할, 휴식 과로 저체온 암 생활습관병 교감 부교감 신경 혈관 스트레스의 진짜 역할 휴식을 취할 수 없어 계속 과로를 하는 사람은 저산소, 저체온이 되어 결과적으로 암이 발생한다. 또는 고혈당이나 고혈압이 지속되어 생활습관병이 나타나 이윽고 뇌경색이나 심근경색에 걸리는 경우도 있다. 따라서 우리 몸이 스트레스에 열심히 대응하려고 병을 일으키는 것이다. 스트레스 진짜 역할, 휴식 과로 저체온 암 생활습관병 교감 부교감 신경 혈관 스트레스는 나쁜 것인가? 1장에서 암에 걸리는 것은 나쁜 것이 아니라 저산소, 저체온 상태에 빠진 몸의 적응임을 설명하였다. 세포를 암화시키는 저산소, 제체온 상태는 우리의 일상에 비추어 보면 스트레스가 과다한 상태이다. 예를 들면 항상 정글 속에 떠돌아 다니고 있는 것 같은 상태이며, 거기에는 일의 정신적 압박이나 힘든 인간관계 등 다양한 '짐심들'이 숨을 죽이고 있다. 우리 몸은 언제든지 이런 '짐승'에 대처할 수 있도록 순발력을 발휘할 수 ...