병 스트레스 반응 활성산소 건강 세포 손상 피곤 잠 균형 휴식

병 스트레스 반응 활성산소 건강 세포 손상 피곤 잠 균형 휴식 병은 모두 스트레스 반응 스트레스가 많은 임전태세의 상태에서는 이 싸움에 대비하여 혈액 중의 방어세포도 과립구 과다가 된다. 피부가 상처를 입거나 출혈하는 것을 본능적으로 예방하고 있다. 단, 과립구는 공격할 때 활성산소를 방출하므로 너무 많아지면 건강한 조직세포까지 손상을 입히게 된다. 스트레스가 쌓이면 해당계 우위가 되며 저산소, 저체온이 계속되어 암세포가 분열하는 조건이 갖추어지게 되지만, 과립구 --> 활성산소의 증대는 이러한 분열을 후원하는 작용을 하고 있는 것이다. 우리 몸은 자율신경, 백혈구, 그리고 세포의 에너지를 생성하고 각각의 기능이 연동하면서 외부의 스트레스에 훌륭히 대응해가고 있는 것을 알 수 있다. '해당계 = 순발력'인 것임을 생각해도 그다지 긴 시간 지속해야 하는 것은 아니다. 병 스트레스 반응 활성산소 건강 세포 손상 피곤 잠 균형 휴식 백혈구는 과립구 50~60%, 림프구 35~41%가 건강...